Как провести обследование груди дома

Как провести обследование груди дома

По словам экспертов, чтобы выявить рак груди на ранних стадиях и предотвратить распространение болезни, важно не только регулярно посещать врача, но и проводить обследование молочных желез самостоятельно.

Как правило, самообследование груди следует проводить 1 раз в месяц в первую неделю после менструации, поскольку в этот период молочные железы не увеличены и не напряжены.
При менопаузе обследование молочных желез также следует проводить ежемесячно, в случае необходимости - чаще. И обязательно посещать врача-маммолога.

Осмотр груди дома

Встань перед зеркалом сначала с опущенными, а затем с поднятыми вверх руками. Обрати внимание на следующие признаки:
  • втянутость или выпячивания участков кожи,
  • изменение привычной формы или размера одной из молочных желез,
  • наличие желтоватых или кровянистых выделений из соска,
  • покраснение и припухлость участков кожи молочной железы.

Переходи к прощупыванию (пальпации)

Этот этап осмотра делай в положении лежа на спине. Под лопатку со стороны, которую обследуешь, положи валик так, чтобы грудная клетка была немного приподнята. Пальпируй каждую молочную железу противоположной рукой. Избегай грубого прощупывание и захвата большого участка ткани молочной железы, поскольку это может создать впечатление уплотнения, которого в действительности нет.

Обследование проводи в трех положениях:
  • рука с обследуемой стороны направлена вдоль туловища,
  • рука направлена вверх за голову,
  • рука направлена в сторону.
Обрати внимание - пальцами другой руки молочную железу следует прощупывать так:
  • ты можешь выбрать круговые движения,
  • движения по линии вверх и вниз,
  • клиновидные движения.
Всегда пальпируй молочные железы в одной и той же последовательности. Это поможет тебе не пропустить ни одного участка, а также запомнить, какие твои молочные железы обычно на ощупь.

Отдельно обследуй сосок молочных желез

Сосок груди следует сжимать между пальцами, начиная с краев ареолы, для того, чтобы убедиться, что из соска не появляются выделения.

Тревожные признаки

Если при обследовании ты заметила один из этих признаков, следует немедленно обратиться к врачу:
  • в молочной железе появились уплотнения,
  • необычное увеличение одной из молочных желез, разный уровень сосков,
  • при наклоне вперед или при поднятых руках создается впечатление, что кожу «приклеили»,
  • втягивание соска, которое ранее не наблюдалось (из соска вытекает темно-желтая или кровянистая жидкость),
  • изменение кожи соска (появились язвы, огрубелость, отек, покраснение),
  • увеличение лимфатических узлов (под мышками, над или под ключицами),
  • диффузное утолщение (участок кожи, покрывающий молочную железу, сморщился и напоминает апельсиновую корку).

По материалам портала sovetnika.net

И смотрите больше информации на «ТВ ОНЛАЙН РОССИЯ» - https://worknet-info.ru/tvonlinerussia

 
Комментарии