Хоть фрукты и главная составляющая нашего рациона, но употреблять их нужно с умом и в меру! Группа ведущих специалистов сообщает, что во время беременности не все фрукты можно употреблять будущим матерям. Об этом сообщает сайт советов «Radymo».
Список фруктов, которые не стоит употреблять будущим мамам
- Экзотические фрукты. Если до беременности вы не пробовали такой фрукт, то лучше отложить знакомство с ним. Ведь возможна анафилактическая реакция, которая будет опасна для малыша и для мамы.
- Арбуз. Употреблять любимый арбуз не рекомендуется, ведь почки не успевают перерабатывать огромное количество жидкости. Таким образом, будущая мама страдает от отеков, плохого самочувствия и повышенного давления.
- Ананас может вызвать повышение тонуса матки через одну из органических кислот. Ананасы и ананасовые фреши лучше оставить на потом, если у вас повышенный тонус матки или раньше были выкидыши.
- Папайя. Незрелый фрукт провоцирует выкидыш. А если плоды были собраны раньше положенного времени, то в них содержится вещество, которое вызывает аборт.
- Виноград. Не рекомендуется налегать на данный фрукт, ведь в нем содержится большое количество сахара. Возможны скачки сахара в крови и набор лишнего веса.
По материалам портала sovetnika.net
