Планета Ритм@Бар "Комната"
Встреча старых друзей ди-джеев на вечеринке Планеты Ритм 09 июня в Баре "Комната":
ALEX
SHOOMER (SPB)
LEX
От классического до современного звучания HOUSE музыки
vk.com/event167381951
Фитнес проект 2.0 "Минус 4 кг за 21 день" СУРГУТ
ЭТОТ ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
1. Ты снова не похудела к лету
2. Отражение в зеркале не вдохновляет и ты
боишься пляжного сезона
3. Начинаешь худеть и постоянно срываешься
4. Хочешь стать увереннее в себе
Ознакомиться с отзывами можно здесь https://vk.com/topic-153397024_38407707
vk.com/event167213251
Марафон " Кундалини медитация Ошо"
Ошо Кундалини Медитация
Kundalini Meditation это чрезвычайно эффективный способ завершения и отпускания всего, что накопилось за прошедшую неделю.
Медитация состоит из четырёх стадий.
Полное погружение в тряску и танец на первых двух стадиях помогает "растопить" окаменевшую сущность, в которой поток энергии был подавлен и заблокирован. И тогда энергия может течь, танцевать и трансформироваться в блаженство и радость.
Последние две стадии позволяют этой энергии течь вертикально, двигаться вверх в тишину.
Здесь вы будете танцевать так, как хочет ваше тело!
Здесь вы сможете избавиться от проблем и выйти за грани обыденного!
Здесь ваша энергия проснётся и позволит вам стать счастливыми!
vk.com/event166310079
Ритм в пустоте звуки бубна
Приглашаю на уроки по активной работе со сновидениями и медитацию-путешествие под звуки бубна.
Чем будем заниматься:
- Какие сны нам снятся? Расскажу о том, как работать с приснившимися образами и понимать послания сновидений.
- Практика вернуться в свой сон : мягко и осторожно перемещаемся в пространство сна и воспринимаем образы и ассоциации. Потом обсуждаем увиденное: что интересного и полезного узнали во время практики.
- Активное воображение. Медитация под звуки бубна после небольшого вступления (покажу и расскажу).
- Путешествие с бубном. Другие практики для более глубокого восприятия.
Есть много способов как поработать со снами Для чего они нужны? Ведь образы сновидений настолько эфемерны и, как кажется, не помогут решить накопившихся проблем. И для таких занятий нужно найти время. Но здесь речь идет о вдохновении и энергии, которая, если она открывается, принадлежит только Вам. Сам по себе любой символ и его смысл содержит колоссальный ресурс. Тот источник, который генерирует индивидуальные символы заботится о том, чтобы у вас всегда такой энергии было с избытком. Вспомните, когда Вы находили что-то безусловно свое, насколько это были незабываемые ощущения. Я приглашаю Вас прислушаться к своей душе, найти ответы и прикоснуться к архаике. Здесь я делюсь опытом своих путешествий во внутренние пространства.
vk.com/event166683741
BeerParty "День Чекушки"
Такой праздник в России нельзя пропустить. Тем более, что проходит он здесь, в Сургуте, в родном клубе. Не надо ни куда ехать! А "День Чекушки" - второй по значимости праздник в России после Дня Гранёного Стакана!!!
Как обычно:
-Платим только за вход!
-Любой алкоголь бесплатно!!
-Конкурсы и шутки в программе!!!
-На сцене группа "Тех.отдел"
-Со своим алкоголем можно!
Начало в 20:00
Окончание 00:00
Но!!!!! Клуб работает как минимум до часу ночи!
Стоимость входа 850 рублей
Членам клуба 650 рублей
Любая оплата банковской картой +3
vk.com/event167041208
СЕМИНАР «НУТРИЦИОЛОГИЯ И ДИЕТОЛОГИЯ В ФИТНЕСЕ»
В программе семинара:
Первый день:
Докладчик Золотарев Андрей
Анатомия и физиология пищеварительной системы
Вся правда об углеводах – как подружиться с инсулином
Белок и тренировка – особенности обмена аминокислот
Как все может превратиться в жир. Особенности обмена пищевых жиров. Липидный профиль – лучший помощник для тренера
Витамины, минералы, минорные БАВ
Использование БАД в фитнесе
Оценка пищевого статуса клиента
Особенности питания при снижении массы тела
Особенности питания при наборе мышечной массы
Докладчик Гаманюк Михаил
Что есть БАД. Классификация. Области применения.
Кому разрешены биологически активные добавки?
Обязательный, минимальный список БАДов для повседневного приема.
Правила приема препаратов, рекомендуемые дозы.
Второй день:
Докладчик Золотарев Андрей
Психология здоровых пищевых привычек. Как создать постоянную мотивацию к изменениям у клиента
Решение ситуационных задач
Как составить программу питания для клиента, снижающего массу тела
Как составить программу питания для клиента, набирающего мышечную массу
Диетологическое сопровождение тренировочного процесса.
Какие БАДы могут помочь клиенту быстрее вернуться к тренировкам после срыва
Какие добавки помогут быстрее похудеть или набрать мышечный объем
Как вести дневник питания клиента
Как определять суточный расход энергии
Как определять суточную калорийность питания
Бонус: Обзор современных диет: что работает, и что не работает совсем.
Докладчик Гаманюк Михаил
Вода. Определения нормы. Математическое вычисление необходимого объема чистой воды.
Список анализов и правила работы с ними для более квалифицированной помощи и безопасной работы в достижении целей клиента.
Точечная оценка эффективности питания человека.
город Сургут ул. Профсоюзов, 11 - 16 июня 2018 года
Тренинг Сергей Брыков Сургут
Тренинг "Упаковка, управление, сопровождение франчайзинговых проектов"
Для кого: Действующие предприниматели, лица планирующие открыть свое дело
Спикер: Сергей Брыков, Предприниматель с 2006 года. Основные заслуги и достижения: - дважды обладатель ресторанной премии Золотая вилка -2011 , Золотая вилка - 2012 в номинации лучший ресторан японской кухни; - директор по франчайзингу реалити-квеста выХод ; - 52 франчайзи за 1 год.
Регистрация на мероприятие: 09:45
Время проведения мероприятия: 10:00 - 17:00
Адрес: бульвар свободы 1, здание Сиа-Пресс
Контакты организаторов: 8 (3462) 77-40-82, 22-10-05
В результате прохождения тренинга участники получат практические знания и навык - как с помощью упаковки вашего бизнеса получить работающие инструменты управления, повысить стоимость компании и увеличить прибыль.
Во время тренинга, участники получат четкие, отработанные на личной практике инструменты, которые позволят им быть уверенным предпринимателями. Смогут ответить себе на вопросы: Как упаковать бизнес? , Готовы ли их бизнес масштабироваться? , Какой способ масштабирования подходит для их бизнеса?
vk.com/event167301192
Арт-пикник 2018
23 июня с 15:00 до 23:00 на территории Центра экстремальных видов спорта (ул. Декабристов 1а-к4, с обратной стороны торгового центра Витьба ) состоится уже четвёртый Арт-пикник - культурный open-air для всех, хэдлайнером которого станет известная питерская группа Полюса .
Арт-пикник - масштабный социальный культурно-образовательный проект, стартовавший в 2015 году. Представляет собой мероприятие на открытом воздухе, ориентированное на самую широкую аудиторию. В течение целого дня на площадке мероприятия пройдут мастер-классы, выставки, инсталляции, перформансы, игры, конкурсы, музыкальные и театральные выступления.
Арт-пикник создаёт моду на искусство и культуру в городе и округе, привлекает внимание жителей Сургута к кино, литературе, театру, изобразительному искусству, музыке. Данный проект - это прогрессивный поворот для общества, призванный обучить новому и здоровому стилю жизни, где искусству и культуре отдана важная роль, научить развлекаться и просто отдыхать всей семьёй.
Территория комплекса будет интересно и со вкусом оформлена. В различных её участках будут созданы арт-объекты, размещены разнообразные выставки, инсталляции, фотозоны, места для отдыха, употребления пищи и активного досуга. К оформлению территории и организации выставок будут привлечены лучшие художники города. Также на Арт-пикнике будет презентована третья порция лисиц из проекта Лес лис .
В дневной части состоится насыщенная детская программа с научным шоу, интерактивными играми и конкурсами, детскими спектаклями, навигационным квестом и даже роботом-библиотекарем. В течение всего мероприятия на площадке мастер-классов состоятся воркшопы по флористике, рисованию граффити, гончарному делу, анимации, леттерингу, флетлею, йоге, танцам и хэндмэйду. Также будут функционировать уютный чилл-аут, точки питания с оригинальным меню и ярмарка хэндмэйд продукции.
На главной сцене выступят скрипичный дуэт Con Brio , драйвовый рок-коллектив Uncle Johnny и, конечно же, хэдлайнеры из Санкт-петербурга - знаменитый коллектив Полюса . Эти питерские парни делают музыку сильного действия без надрыва и истошного рёва гитар. Свобода от жанровых канонов и прочих ограничителей. Данная себе возможность сдвигать размеры, нарушать ритмы и сочетать несочетаемое, если так велит сердце. Эдакий сплав ненавязчивой электроники и гитарного инди-рока, сделанный умно и со вкусом. Почти два десятка лет музыканты идут своей дорогой и честно делают только то, что любят, стильную музыку, в которой есть воздух и для ваших ощущений.
Завершит Арт-пикник зажигательный музыкальный сет сургутского электронного музыканта Antorio
Билеты в продаже:
в культурном центре Порт (ул. Майская, 10) - первые 50 билетов по 500 рублей, далее - по 600.
в магазине китайского чая ДаЧа (ТРЦ Союз , I этаж, напротив сбербанка) - первые 50 билетов по 500 рублей, далее - по 600.
На сайте kassa-ugra.ru и на стойке Кассы Югры в ТРЦ СургутСитиМолл (напротив Синемапарка) - по 700 рублей
В приложении на этой странице - по 600 рублей, при покупке трёх и более билетов - по 500.
В день мероприятия цена на входе - 700 рублей.
Для детей до 12 лет вход бесплатный.
При покупке бумажного билета вы получаете купон на бесплатный чизкейк в кафе Botanica (при этом, электронный билет, купленный на kassa-ugra.ru можно обменять на бумажный билет с купоном в Ситимолле)
vk.com/event165257518
Семинар "Биомеханика старения лицевых мышц"
Практический семинар "Биомеханика старения лицевых мышц. Омолаживающий самомассаж. Антивозрастной моделирующий массаж"
Распространено мнение, что старение лица в основном выражается в морщинах и складках на коже, её дряблости и потере упругости. Это примитивный и поверхностный взгляд. Под кожей спрятаны около 60 мышц, которые крепятся к 29 костям черепа. Изменения начинаются там, внутри. А кожа лишь последний бастион, сдающий позиции под напором деформации и усыхания мышечного корсета лица, нарушений осанки, спазмов и напряжений, вызванных стрессами.
Люди ещё не готовы осознать, что наступают времена, когда специалист, работающий не только с кожей, но и с другими структурами, в первую очередь с мышцами, будет в силах повернуть вспять возрастные процессы, реально вернуть молодые черты лица. А тем более не готовы к тому, что этот секрет может быть в их собственных руках. И, тем не менее это реальность.
Представленная на практическом семинаре методика самомассажа и антивозрастного моделирующего массажа действует не на последствия возрастных изменений, а на их причину, продлевая и возвращая природную молодость лица и шеи. Метод эффективен там, где бессильна даже хирургия: в восстановлении формы подбородка, молодого угла челюсти, удлинении шеи.
Методика данного массажа опирается на знания о биомеханике старения. Метод учитывает различия между типами мышц и предлагает работать с ними по разному.
Программа семинара
Первый день "Биомеханика старения лицевых мышц. Омолаживающий самомассаж"
Теоретическая часть, 1 час:
- Основные понятия о биомеханике старения лица что же на самом деле происходят с лицом, какие процессы так разрушительно влияют на внешность.
Практическая часть, 4 часа:
1-й блок: Снятие напряжения с тела, работа с мышцами головы и шеи;
2-й блок: Анатомия и физиология мышц, образующих носогубные складки в верхней части лица. Подробный разбор и проработка;
3-й блок: Анатомия и физиология мышц, образующих носогубные складки в средней части лица. Подробный разбор и проработка;
4-й блок: Анатомия и физиология мышц, провоцирующих обвислости нижней части лица. Подробный разбор и проработка;
5-й блок: Анатомия и физиология мышц, которые двигают нижнюю челюсть. Подробный разбор и проработка. Восстановление угла молодости.
Воздействие на мускулатуру лица будет проводиться как с наружной, так и с внутренней сторон.
Второй день "Антивозрастной моделирующий массаж"
Практическая часть 6 часов:
- Отработка техники антивозрастного моделирующего массажа.
Техника антивозрастного моделирующего массажа будет отрабатываться в парах.
Этот семинар будет полезен всем:
1) Практикующим массажистам по телу, желающим расширить свой творческий диапазон;
2) Думающим косметологам. Которым не всё равно, а что потом;
3) Кто понимает, что одной покраской и штукатуркой фасада в борьбе со старостью не обойтись;
4) Тем, кто хочет без страха с утра смотреть на себя в зеркало;
5) Тем, кто хочет глубоко разобраться в причинах старения лица и понять, почему срок его молодости так недолог;
6) Всем тем, кому интересно знать, что мир нашего лица состоит не только из мира кожи.
Стоимость семинара 8700 руб.
vk.com/event159509920
Иван Купала в Сургуте!
ИВАН КУПАЛА В СУРГУТЕ
23 июня в 18:00
Заячий остров
тел.:467-456
vk.com/event93096363
Квиз "Игры разума" Сургут
Квиз - это разновидность интеллектуальных развлечений, дающая возможность интересно провести время в хорошей компании за чашкой чая... а может и не чая ;)
Вопросы и задания квизов требуют самых разнообразных знаний, а также смекалки, остроумия и хорошего командного взаимодействия.
Для участия в Квизе нужно:
1. Собрать команду до 6 человек
2. Прийти на игру в указанное время
3. Оплатить оргвзнос - 300 руб. с человека
Команды-победители получают призы! А какие... никто не знает. Потому что они каждый раз разные ;)
У нас интересно и немножечко азартно ;)
vk.com/event94433695
Свободный Микрофон
Ждем, прежних участников и рады новым!
Наш микрофон-твоя песня.
Любой желающий может спеть, предварительно подав заявку.
Не менее трёх! песен.
И, обязательно, предварительно зарегистрироваться!
К микрофону допускаются любые желающие либо заранее заявившиеся(кнопка НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЕ вверху) , либо с согласия распорядителя концерта.
!!!В неадекватном состоянии к микрофону путь закрыт!!!
Ждем всех желающих петь, играть и слушать.
Вход любым желающим 100р
Вход членам клуба бесплатно.
Исполнителям, заранее заявившим себя - бесплатно.
vk.com/event167050319
Фестиваль красок Holi в Сургуте
Фестиваль красок Holi это замечательная возможность раскрасить мир вокруг яркими красками, вырваться из серых будней и хорошо отдохнуть!
vk.com/event69652660