Для участников программы «IT-волонтёр» прошёл обучающий мастер-класс по здоровому питанию

17 января 2020 года на базе Центра «Социальная адаптация молодёжи» для активистов волонтёрских антинаркотических отрядов образовательных организаций Борисоглебского городского округа состоялся мастер-класс на тему «Здоровое питание». Занятие прошло в рамках дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «IT-волонтёр», реализуемой педагогами Центра «Социальная адаптация молодежи».
Участники мастер-класса получили необходимые знания по здоровому образу жизни и смогли применить их на практике. Разобрав провокационную ситуацию «Закажи блюдо», ребята обсудили, какие продукты относятся к вредным и чем их можно заменить. Активисты добровольческих отрядов прослушали также полезную информацию о витаминах и воде в рационе питания человека, разобрали психологические аспекты злоупотребления вредной пищей.
В ходе мероприятия школьники и студенты составили рецепт здорового питания и определили, в какой мере они готовы использовать каждый компонент. Подобные умения помогут подросткам и молодым людям делать правильный выбор в пользу здорового образа жизни.
Участники встречи получили опыт организации занятия и теперь смогут провести подобное мероприятие в своих образовательных организациях.
#ЦентрСАМ #Борисоглебск