Римский император Диоклетиан после 20 лет успешного расширения империи, подавления восстаний и окультуривания варваров плюнул на все и уехал в деревню – выращивать капусту, как утверждали злые языки. Последующие 16 с лишним столетий неблагодарные потомки считали древнего римлянина заурядным сумасшедшим, и только недавно психиатры поставили ему точный диагноз – император сгорел на работе.

Синдром профессионального выгорания – это состояние психического, эмоционального и физического изнеможения, проявляющееся в профессиях связанных с людьми. Это ощущение усталости, бессонница, негатив к работе, людям, детям, чувство вины, тревожность, раздражительность

Сегодня, 10 октября педагог-психолог Юрьева Светлана Николаевна провела тренинг с педагогами на тему: «»Профилактика профвыгорания педагогов. Саморегуляция»

Цель тренинга: знакомство со способами регулирования собственного поведения

Задача: научить педагогов оказывать помощь детям в регуляции эмоционального состояния